りんご 果実飲料 50%果汁入り飲料 とバナナ 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 50%果汁入り飲料バナナ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 50%果汁入り飲料バナナ 生単位
水分88.375.412.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.11.1-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.4-19.4 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5-18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物11.521.1-9.6 g
食物繊維総量01.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.522.5-11 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム2Tr2 mg
カリウム55360-305 mg
カルシウム26-4 mg
マグネシウム232-30 mg
リン427-23 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.010.26-0.25 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン28-28 μg
β-カロテン42-42 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)0 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量Tr0.9-0.9 mg
ビタミンB60.010.38-0.37 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸126-25 μg
パントテン酸00.44-0.44 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンCTr16-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり廃棄部位: 果皮及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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