りんご 果実飲料 50%果汁入り飲料 と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 50%果汁入り飲料(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 50%果汁入り飲料(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生単位
水分88.391.1-2.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.11-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.3-5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.3-5.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.55.85.7 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.57.24.3 g
有機酸0 g
灰分0.10.5-0.4 g
ナトリウム2Tr2 mg
カリウム55210-155 mg
カルシウム27-5 mg
マグネシウム210-8 mg
リン422-18 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.010.13-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン940-940 μg
β-クリプトキサンチン230-230 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量088-88 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr4.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量Tr1.4-1.4 mg
ビタミンB60.010.37-0.36 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸168-67 μg
パントテン酸00.28-0.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr170-170 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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