りんご 果実飲料 50%果汁入り飲料 と(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

りんご 果実飲料 50%果汁入り飲料(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 50%果汁入り飲料(なす類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分88.388.7-0.40000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.11.7-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物11.53.48.1 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.56.15.4 g
有機酸0 g
灰分0.13.4-3.3 g
ナトリウム2990-988 mg
カリウム55430-375 mg
カルシウム221-19 mg
マグネシウム233-31 mg
リン444-40 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.010.19-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン26-26 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12-12 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量Tr1.3-1.3 mg
ビタミンB60.010.15-0.14 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸143-42 μg
パントテン酸00.67-0.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr8-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク