りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と(しめじ類) ぶなしめじ 天ぷらの栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース(しめじ類) ぶなしめじ 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース(しめじ類) ぶなしめじ 天ぷら単位
水分88.155.532.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.5-2.5 g
たんぱく質0.13.4-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.116.5-16.4 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.217.1-16.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.421-10.6 g
利用可能炭水化物(質量計)10.319.2-8.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11.519.4-7.9 g
食物繊維総量Tr4.8-4.8 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物11.423.2-11.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム646-40 mg
カリウム110230-120 mg
カルシウム358-55 mg
マグネシウム410-6 mg
リン978-69 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.040.21-0.17 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン024-24 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量024-24 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.13-2.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール06.8-6.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK27-27 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB2Tr0.18-0.18 mg
ナイアシン0.13-2.9 mg
ナイアシン当量0.13.6-3.5 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸213-11 μg
パントテン酸0.110.42-0.31 mg
ビオチン4.2-4.2 μg
ビタミンC11 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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