りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と(しめじ類) はたけしめじ 茹で物の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース(しめじ類) はたけしめじ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース(しめじ類) はたけしめじ 茹で物単位
水分88.191.3-3.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.12.6-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.410.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.310.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.50.511 g
食物繊維総量Tr4.6-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.45.16.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム633 mg
カリウム110200-90 mg
カルシウム312 mg
マグネシウム48-4 mg
リン961-52 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.040.13-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB2Tr0.28-0.28 mg
ナイアシン0.13.6-3.5 mg
ナイアシン当量0.14-3.9 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸26-4 μg
パントテン酸0.111.53-1.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 栽培品及び天然物 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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