りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース とぶどう 皮つき 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュースぶどう 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュースぶどう 皮つき 生単位
水分88.181.76.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.10.6-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.417-6.6 g
利用可能炭水化物(質量計)10.317-6.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.515.7-4.2 g
食物繊維総量Tr0.9-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.416.9-5.5 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム606 mg
カリウム110220-110 mg
カルシウム38-5 mg
マグネシウム47-3 mg
リン923-14 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛TrTr0 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.040.030.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン039-39 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量039-39 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK22-22 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB2Tr0.01-0.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.2-0.1 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸219-17 μg
パントテン酸0.110.040.07 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC13-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)ポリフェノール: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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