りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と(しょうが類) しょうが 根茎 皮なし 生 おろし汁の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース(しょうが類) しょうが 根茎 皮なし 生 おろし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース(しょうが類) しょうが 根茎 皮なし 生 おろし汁単位
水分88.195.1-7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.10.4-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.410.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.310.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.53.38.2 g
食物繊維総量Tr0.3-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.43.57.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム633 mg
カリウム110300-190 mg
カルシウム321 mg
マグネシウム419-15 mg
リン924-15 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.043.16-3.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB2Tr0.01-0.01 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.10.6-0.5 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸26-4 μg
パントテン酸0.110.040.07 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)ひねしょうが 全体に対する割合76 % 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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