りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と(にんじん類) にんじん 根 皮 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース(にんじん類) にんじん 根 皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース(にんじん類) にんじん 根 皮 生単位
水分88.190.4-2.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.10.7-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.410.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.310.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.53.77.8 g
食物繊維総量Tr3.8-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.47.34.1 g
有機酸0 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム616-10 mg
カリウム110630-520 mg
カルシウム345-42 mg
マグネシウム420-16 mg
リン943-34 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.040.13-0.09 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03800-3800 μg
β-カロテン06700-6700 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08600-8600 μg
レチノール活性当量0720-720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12-12 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.11.2-1.1 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸246-44 μg
パントテン酸0.110.31-0.2 mg
ビオチン6.4-6.4 μg
ビタミンC14-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)硝酸イオン : 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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