りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と(みつば類) 根みつば 葉 茹で物の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース(みつば類) 根みつば 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース(みつば類) 根みつば 葉 茹で物単位
水分88.192.9-4.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.1-2.1 g
たんぱく質0.12.3-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.410.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.310.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.50.810.7 g
食物繊維総量Tr3.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.43.97.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム642 mg
カリウム110270-160 mg
カルシウム364-61 mg
マグネシウム418-14 mg
リン954-45 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.040.35-0.31 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン023-23 μg
β-カロテン02000-2000 μg
β-クリプトキサンチン020-20 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK150-150 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.10.9-0.8 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸243-41 μg
パントテン酸0.110.27-0.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC112-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)軟白栽培品 根及び株元を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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