りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生単位
水分88.187.30.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質0.11.8-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.410.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.310.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.56.35.2 g
食物繊維総量Tr3.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.49.61.8 g
有機酸0 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム611-5 mg
カリウム110540-430 mg
カルシウム337-34 mg
マグネシウム411-7 mg
リン964-55 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.040.15-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0250-250 μg
β-カロテン04800-4800 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05000-5000 μg
レチノール活性当量0410-410 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.11.4-1.3 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2110-108 μg
パントテン酸0.110.32-0.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC18-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名: きょうにんじん 廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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