りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース とたけのこ 若茎 茹で物の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュースたけのこ 若茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュースたけのこ 若茎 茹で物単位
水分88.189.9-1.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質0.13.5-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.41.68.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.31.58.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.53.28.3 g
食物繊維総量Tr3.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.45.55.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム615 mg
カリウム110470-360 mg
カルシウム317-14 mg
マグネシウム411-7 mg
リン960-51 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.040.55-0.51 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン012-12 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB2Tr0.09-0.09 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.11.1-1 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸263-61 μg
パントテン酸0.110.63-0.52 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC18-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)竹皮及び基部を除いたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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