りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生単位
水分88.194.6-6.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.10.5-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.42.77.7 g
利用可能炭水化物(質量計)10.32.67.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.52.98.6 g
食物繊維総量Tr1.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.44.17.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム619-13 mg
カリウム110230-120 mg
カルシウム324-21 mg
マグネシウム410-6 mg
リン918-9 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.020.020 mg
マンガン0.040.040 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB2Tr0.01-0.01 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸234-32 μg
パントテン酸0.110.12-0.01 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC112-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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