りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース ときゅうり 漬物 塩漬の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュースきゅうり 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュースきゅうり 漬物 塩漬単位
水分88.192.1-4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.11-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.410.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.310.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.52.88.7 g
食物繊維総量Tr1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.43.77.7 g
有機酸0 g
灰分0.23.1-2.9 g
ナトリウム61000-994 mg
カリウム110220-110 mg
カルシウム326-23 mg
マグネシウム415-11 mg
リン938-29 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.040.07-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン0210-210 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK46-46 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB2Tr0.03-0.03 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸228-26 μg
パントテン酸0.110.34-0.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC111-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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