りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と(えんどう類) グリンピース 茹で物の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース(えんどう類) グリンピース 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース(えんどう類) グリンピース 茹で物単位
水分88.172.215.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.9-5.9 g
たんぱく質0.18.3-8.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.415.2-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.313.9-3.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.512.2-0.7 g
食物繊維総量Tr8.6-8.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.418.5-7.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム633 mg
カリウム110340-230 mg
カルシウム332-29 mg
マグネシウム439-35 mg
リン980-71 mg
0.12.2-2.1 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
0.020.19-0.17 mg
マンガン0.040.68-0.64 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン0430-430 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量036-36 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.1-3.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK31-31 μg
ビタミンB1Tr0.29-0.29 mg
ビタミンB2Tr0.14-0.14 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.13.3-3.2 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸270-68 μg
パントテン酸0.110.54-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC116-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名: みえんどう さやを除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク