りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と大豆 全粒 黒大豆 国産 茹で物の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース大豆 全粒 黒大豆 国産 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース大豆 全粒 黒大豆 国産 茹で物単位
水分88.165.123 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.8-13.8 g
たんぱく質0.114.7-14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.5-8.4 g
コレステロール00 mg
脂質0.28.6-8.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.41.78.7 g
利用可能炭水化物(質量計)10.31.68.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.52.68.9 g
食物繊維総量Tr7.9-7.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.49.81.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.21.4-1.2 g
ナトリウム6Tr6 mg
カリウム110480-370 mg
カルシウム355-52 mg
マグネシウム464-60 mg
リン9220-211 mg
0.12.6-2.5 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
0.020.33-0.31 mg
マンガン0.040.98-0.94 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン170-170 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン011-11 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.11.8-1.7 mg
β-トコフェロール00.8-0.8 mg
γ-トコフェロール07.2-7.2 mg
δ-トコフェロール04.8-4.8 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB1Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.14-3.9 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸243-41 μg
パントテン酸0.110.17-0.06 mg
ビオチン9.3-9.3 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)食物繊維:AOAC2011.25法 ポリフェノール0.4g0
可食部100g当たりの成分です。
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