りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース大豆 全粒 青大豆 国産 茹で物単位
水分88.165.522.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.8-13.8 g
たんぱく質0.115-14.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.17.5-7.4 g
コレステロール00 mg
脂質0.28.2-8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.41.68.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.31.58.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.53.58 g
食物繊維総量Tr8-8 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.49.91.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.21.4-1.2 g
ナトリウム615 mg
カリウム110440-330 mg
カルシウム369-66 mg
マグネシウム466-62 mg
リン9230-221 mg
0.11.8-1.7 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
0.020.39-0.37 mg
マンガン0.040.93-0.89 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム00 μg
モリブデン85-85 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.11.5-1.4 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール03.6-3.6 mg
ビタミンK18-18 μg
ビタミンB1Tr0.13-0.13 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.14-3.9 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸236-34 μg
パントテン酸0.110.080.03 mg
ビオチン9.9-9.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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