りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生単位
水分88.176.411.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質0.12.2-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.417.1-6.7 g
利用可能炭水化物(質量計)10.315.6-5.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.517.3-5.8 g
食物繊維総量Tr2.3-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.419.8-8.4 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム606 mg
カリウム110660-550 mg
カルシウム318-15 mg
マグネシウム429-25 mg
リン997-88 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.020.15-0.13 mg
マンガン0.040.32-0.28 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB2Tr0.03-0.03 mg
ナイアシン0.11.7-1.6 mg
ナイアシン当量0.12.4-2.3 mg
ビタミンB60.020.21-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸228-26 μg
パントテン酸0.110.48-0.37 mg
ビオチン3-3 μg
ビタミンC16-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名: あかめいも 廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク