りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮単位
水分88.1844.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質0.11.5-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.411.1-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)10.310.20.1 g
差引き法による利用可能炭水化物11.511.30.2 g
食物繊維総量Tr2.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.413.4-2 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム615 mg
カリウム110560-450 mg
カルシウム314-11 mg
マグネシウム417-13 mg
リン947-38 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.040.17-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB2Tr0.02-0.02 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.11.4-1.3 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸228-26 μg
パントテン酸0.110.42-0.31 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンC15-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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