りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と洋風料理 フライ類 メンチカツの栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース洋風料理 フライ類 メンチカツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース洋風料理 フライ類 メンチカツ単位
水分88.150.337.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.4-9.4 g
たんぱく質0.110.7-10.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.117.7-17.6 g
コレステロール026-26 mg
脂質0.218.7-18.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.419.3-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.316.3-6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.519.3-7.8 g
食物繊維総量Tr1.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.418.7-7.3 g
有機酸0 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム6350-344 mg
カリウム110240-130 mg
カルシウム324-21 mg
マグネシウム427-23 mg
リン996-87 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛Tr1.6-1.6 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン0.040.25-0.21 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン019-19 μg
β-カロテン046-46 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量055-55 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.3-5.3 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK19-19 μg
ビタミンB1Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB2Tr0.09-0.09 mg
ナイアシン0.11.9-1.8 mg
ナイアシン当量0.13.7-3.6 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸228-26 μg
パントテン酸0.110.5-0.39 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC110 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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