りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と鶏卵 卵黄 茹で物の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース鶏卵 卵黄 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース鶏卵 卵黄 茹で物単位
水分88.150.337.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.5-13.5 g
たんぱく質0.116.1-16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.127.6-27.5 g
コレステロール01200-1200 mg
脂質0.234.1-33.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.40.210.2 g
利用可能炭水化物(質量計)10.30.210.1 g
差引き法による利用可能炭水化物11.54.66.9 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.40.211.2 g
有機酸0 g
灰分0.21.7-1.5 g
ナトリウム658-52 mg
カリウム1108723 mg
カルシウム3140-137 mg
マグネシウム412-8 mg
リン9530-521 mg
0.14.7-4.6 mg
亜鉛Tr3.3-3.3 mg
0.020.14-0.12 mg
マンガン0.040.07-0.03 mg
ヨウ素200-200 μg
セレン36-36 μg
クロム00 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール0520-520 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン066-66 μg
β-カロテン当量041-41 μg
レチノール活性当量0520-520 μg
ビタミンD07.1-7.1 μg
α-トコフェロール0.13.6-3.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK37-37 μg
ビタミンB1Tr0.16-0.16 mg
ビタミンB2Tr0.43-0.43 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.13.7-3.6 mg
ビタミンB60.020.29-0.27 mg
ビタミンB1203.1-3.1 μg
葉酸2140-138 μg
パントテン酸0.112.7-2.59 mg
ビオチン54-54 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 2.9 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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