りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース とそば そば 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュースそば そば 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュースそば そば 生単位
水分88.13355.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.2-8.2 g
たんぱく質0.19.8-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.7-1.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.9-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.456.4-46 g
利用可能炭水化物(質量計)10.351.3-41 g
差引き法による利用可能炭水化物11.550.3-38.8 g
食物繊維総量Tr6-6 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.454.5-43.1 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム615 mg
カリウム110160-50 mg
カルシウム318-15 mg
マグネシウム465-61 mg
リン9170-161 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.020.21-0.19 mg
マンガン0.040.86-0.82 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン24-24 μg
クロム3-3 μg
モリブデン25-25 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.9-1.9 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB1Tr0.19-0.19 mg
ビタミンB2Tr0.09-0.09 mg
ナイアシン0.13.4-3.3 mg
ナイアシン当量0.15.4-5.3 mg
ビタミンB60.020.15-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸219-17 μg
パントテン酸0.111.09-0.98 mg
ビオチン5.5-5.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名: そば切り 小麦製品を原材料に含む0
可食部100g当たりの成分です。
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