りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生単位
水分88.164.223.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質0.119.5-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.114.3-14.2 g
コレステロール071-71 mg
脂質0.215.1-14.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.40.210.2 g
利用可能炭水化物(質量計)10.30.210.1 g
差引き法による利用可能炭水化物11.54.47.1 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.40.211.2 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム648-42 mg
カリウム110330-220 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム422-18 mg
リン9190-181 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr2-2 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB1Tr0.9-0.9 mg
ビタミンB2Tr0.19-0.19 mg
ナイアシン0.17.2-7.1 mg
ナイアシン当量0.111-10.9 mg
ビタミンB60.020.37-0.35 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸211 μg
パントテン酸0.110.92-0.81 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪: 11.1 %、筋間脂肪: 3.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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