りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 うし [ひき肉] 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [ひき肉] 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [ひき肉] 生単位
水分88.161.426.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.4-14.4 g
たんぱく質0.117.1-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.119.8-19.7 g
コレステロール064-64 mg
脂質0.221.1-20.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.40.310.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.30.310 g
差引き法による利用可能炭水化物11.53.67.9 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.40.311.1 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム664-58 mg
カリウム110260-150 mg
カルシウム36-3 mg
マグネシウム417-13 mg
リン9100-91 mg
0.12.4-2.3 mg
亜鉛Tr5.2-5.2 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.04Tr0.04 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン011-11 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB2Tr0.19-0.19 mg
ナイアシン0.14.2-4.1 mg
ナイアシン当量0.17.5-7.4 mg
ビタミンB60.020.25-0.23 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸25-3 μg
パントテン酸0.110.72-0.61 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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