りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分88.161.226.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質0.119.2-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.116.8-16.7 g
コレステロール075-75 mg
脂質0.218.7-18.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.40.59.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.30.59.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.54.86.7 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.40.510.9 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム645-39 mg
カリウム110320-210 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム422-18 mg
リン9160-151 mg
0.12.5-2.4 mg
亜鉛Tr4-4 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB2Tr0.2-0.2 mg
ナイアシン0.15.6-5.5 mg
ナイアシン当量0.19.6-9.5 mg
ビタミンB60.020.34-0.32 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸28-6 μg
パントテン酸0.111.09-0.98 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 5.6 %、筋間脂肪: 6.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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