りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 うし [和牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [和牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [和牛肉] かた 皮下脂肪なし 生単位
水分88.160.727.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.118.3-18.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.118.3-18.2 g
コレステロール071-71 mg
脂質0.219.8-19.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.40.310.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.30.310 g
差引き法による利用可能炭水化物11.51.89.7 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.40.311.1 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム648-42 mg
カリウム110290-180 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム419-15 mg
リン9160-151 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛Tr5.1-5.1 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.0400.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB2Tr0.22-0.22 mg
ナイアシン0.14.5-4.4 mg
ナイアシン当量0.17.6-7.5 mg
ビタミンB60.020.33-0.31 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸26-4 μg
パントテン酸0.111.04-0.93 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 11.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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