りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と貝類 とりがい 斧足 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース貝類 とりがい 斧足 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース貝類 とりがい 斧足 生単位
水分88.178.69.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.1-10.1 g
たんぱく質0.112.9-12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール022-22 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.46.93.5 g
利用可能炭水化物(質量計)10.36.24.1 g
差引き法による利用可能炭水化物11.59.91.6 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.46.94.5 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム6100-94 mg
カリウム110150-40 mg
カルシウム319-16 mg
マグネシウム443-39 mg
リン9120-111 mg
0.12.9-2.8 mg
亜鉛Tr1.6-1.6 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.040.11-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.16-0.16 mg
ビタミンB2Tr0.06-0.06 mg
ナイアシン0.11.7-1.6 mg
ナイアシン当量0.13.7-3.6 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸218-16 μg
パントテン酸0.111.1-0.99 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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