りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と貝類 あさり 缶詰 味付けの栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース貝類 あさり 缶詰 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース貝類 あさり 缶詰 味付け単位
水分88.167.220.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.8-12.8 g
たんぱく質0.116.6-16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.9-0.8 g
コレステロール077-77 mg
脂質0.21.9-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.410.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.310.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.516.3-4.8 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.411.5-0.1 g
有機酸0 g
灰分0.22.8-2.6 g
ナトリウム6640-634 mg
カリウム1103575 mg
カルシウム387-84 mg
マグネシウム444-40 mg
リン9180-171 mg
0.128-27.9 mg
亜鉛Tr3.2-3.2 mg
0.020.24-0.22 mg
マンガン0.041.23-1.19 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量036-36 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.3-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB1TrTr0 mg
ビタミンB2Tr0.06-0.06 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.13.9-3.8 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB12036-36 μg
葉酸211 μg
パントテン酸0.1100.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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