りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と貝類 あげまき 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース貝類 あげまき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース貝類 あげまき 生単位
水分88.187.11 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.9-5.9 g
たんぱく質0.18.1-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール038-38 mg
脂質0.20.6-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.428.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.31.88.5 g
差引き法による利用可能炭水化物11.54.57 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.429.4 g
有機酸0 g
灰分0.22.2-2 g
ナトリウム6600-594 mg
カリウム110120-10 mg
カルシウム366-63 mg
マグネシウム449-45 mg
リン9120-111 mg
0.14.1-4 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
0.020.4-0.38 mg
マンガン0.040.2-0.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール020-20 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン085-85 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量085-85 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.3-0.3 mg
ビタミンB2Tr0.14-0.14 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.12.5-2.4 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB12059-59 μg
葉酸211-9 μg
パントテン酸0.110.37-0.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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