りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 やつめうなぎ 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 やつめうなぎ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 やつめうなぎ 生単位
水分88.161.526.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.115.8-15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.118.8-18.7 g
コレステロール0150-150 mg
脂質0.221.8-21.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.40.210.2 g
利用可能炭水化物(質量計)10.30.210.1 g
差引き法による利用可能炭水化物11.53.28.3 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.40.211.2 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム649-43 mg
カリウム110150-40 mg
カルシウム37-4 mg
マグネシウム415-11 mg
リン9180-171 mg
0.12-1.9 mg
亜鉛Tr1.6-1.6 mg
0.020.15-0.13 mg
マンガン0.040.030.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール08200-8200 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量08200-8200 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール0.13.8-3.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.25-0.25 mg
ビタミンB2Tr0.85-0.85 mg
ナイアシン0.13-2.9 mg
ナイアシン当量0.15.6-5.5 mg
ビタミンB60.020.2-0.18 mg
ビタミンB1204.9-4.9 μg
葉酸219-17 μg
パントテン酸0.111.18-1.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)試料: かわやつめ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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