りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 (たら類) すけとうだら すり身の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (たら類) すけとうだら すり身の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (たら類) すけとうだら すり身単位
水分88.175.113 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.9-13.9 g
たんぱく質0.117.5-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール027-27 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.410.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.310.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.510.21.3 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.46.64.8 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム6120-114 mg
カリウム110130-20 mg
カルシウム37-4 mg
マグネシウム421-17 mg
リン9130-121 mg
0.10.10 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.13.4-3.3 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸24-2 μg
パントテン酸0.110.19-0.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク