りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 (いわし類) 缶詰 油漬の栄養素を比較

りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (いわし類) 缶詰 油漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (いわし類) 缶詰 油漬単位
水分88.146.241.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.8-16.8 g
たんぱく質0.120.3-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.129.1-29 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.230.7-30.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.40.310.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.30.310 g
差引き法による利用可能炭水化物11.55.46.1 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.40.311.1 g
有機酸0 g
灰分0.22.5-2.3 g
ナトリウム6320-314 mg
カリウム110280-170 mg
カルシウム3350-347 mg
マグネシウム436-32 mg
リン9370-361 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛Tr2.1-2.1 mg
0.020.2-0.18 mg
マンガン0.040.22-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール025-25 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量025-25 μg
ビタミンD07-7 μg
α-トコフェロール0.18.2-8.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール09.2-9.2 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB2Tr0.32-0.32 mg
ナイアシン0.17.8-7.7 mg
ナイアシン当量0.112-11.9 mg
ビタミンB60.020.34-0.32 mg
ビタミンB12018-18 μg
葉酸210-8 μg
パントテン酸0.110.81-0.7 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名: オイルサーディン まいわし製品 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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