りんご 果実飲料 ストレートジュース と(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生単位
水分87.788.7-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.21-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.810.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.710.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.492.4 g
食物繊維総量Tr0.8-0.8 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.89.82 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム312 mg
カリウム77140-63 mg
カルシウム221-19 mg
マグネシウム311-8 mg
リン624-18 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデンTr1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン014-14 μg
β-カロテン050-50 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.10.6-0.5 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸332-29 μg
パントテン酸0.210.36-0.15 mg
ビオチン0.50.9-0.4 μg
ビタミンC360-57 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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