りんご 果実飲料 ストレートジュース とパインアップル 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュースパインアップル 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュースパインアップル 生単位
水分87.785.22.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.20.6-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.812.6-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.712.2-1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物11.411.9-0.5 g
食物繊維総量Tr1.2-1.2 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.813.7-1.9 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム3Tr3 mg
カリウム77150-73 mg
カルシウム211-9 mg
マグネシウム314-11 mg
リン69-3 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン0.031.33-1.3 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデンTrTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン037-37 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量038-38 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.3-0.2 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸312-9 μg
パントテン酸0.210.23-0.02 mg
ビオチン0.50.20.3 μg
ビタミンC335-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名: パイナップル 廃棄部位: はく皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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