りんご 果実飲料 ストレートジュース と(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生単位
水分87.787.60.10000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.20.7-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.810.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.710.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.410.31.1 g
食物繊維総量Tr0.9-0.9 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.810.90.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム321 mg
カリウム77280-203 mg
カルシウム223-21 mg
マグネシウム311-8 mg
リン619-13 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン070-70 μg
β-カロテン当量051-51 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.10.5-0.4 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸316-13 μg
パントテン酸0.210.35-0.14 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC339-36 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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