りんご 果実飲料 ストレートジュース とスターフルーツ 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジューススターフルーツ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジューススターフルーツ 生単位
水分87.791.4-3.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.20.7-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.810.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.710.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.45.95.5 g
食物繊維総量Tr1.8-1.8 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.87.54.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム312 mg
カリウム77140-63 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム39-6 mg
リン610-4 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.030.1-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン064-64 μg
β-クリプトキサンチン015-15 μg
β-カロテン当量074-74 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸311-8 μg
パントテン酸0.210.38-0.17 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC312-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名: ごれんし 廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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