りんご 果実飲料 ストレートジュース とうめ 梅漬 塩漬の栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュースうめ 梅漬 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュースうめ 梅漬 塩漬単位
水分87.772.315.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.20.7-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.810.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.710.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.44.47 g
食物繊維総量Tr2.7-2.7 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.86.75.1 g
有機酸0 g
灰分0.219.9-19.7 g
ナトリウム37600-7597 mg
カリウム77150-73 mg
カルシウム247-45 mg
マグネシウム332-29 mg
リン615-9 mg
0.42.9-2.5 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン0.030.21-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.1-2.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸312 μg
パントテン酸0.210.20.01 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量019.3-19.3 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 核0
可食部100g当たりの成分です。
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