りんご 果実飲料 ストレートジュース と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分87.794.7-7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.21.1-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.810.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.710.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.42.29.2 g
食物繊維総量Tr1.3-1.3 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.83.28.6 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム321 mg
カリウム77310-233 mg
カルシウム26-4 mg
マグネシウム310-7 mg
リン635-29 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.030.1-0.07 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデンTr7-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.11.1-1 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸329-26 μg
パントテン酸0.210.140.07 mg
ビオチン0.53.1-2.6 μg
ビタミンC328-25 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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