りんご 果実飲料 ストレートジュース と(もやし類) ブラックマッペもやし 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース(もやし類) ブラックマッペもやし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース(もやし類) ブラックマッペもやし 生単位
水分87.794.7-7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質0.22.2-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.81.49.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.71.49.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.42.19.3 g
食物繊維総量Tr1.5-1.5 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.82.89 g
有機酸Tr0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム38-5 mg
カリウム776512 mg
カルシウム216-14 mg
マグネシウム312-9 mg
リン632-26 mg
0.40.40 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.030.09-0.06 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン01-1 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデンTr37-37 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.10.8-0.7 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸342-39 μg
パントテン酸0.210.43-0.22 mg
ビオチン0.52.7-2.2 μg
ビタミンC310-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 種皮及び損傷部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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