りんご 果実飲料 ストレートジュース とホースラディシュ 根茎 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュースホースラディシュ 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュースホースラディシュ 根茎 生単位
水分87.777.310.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.5-2.5 g
たんぱく質0.23.1-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.810.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.710.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.410.21.2 g
食物繊維総量Tr8.2-8.2 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.817.7-5.9 g
有機酸0 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム312 mg
カリウム77510-433 mg
カルシウム2110-108 mg
マグネシウム365-62 mg
リン658-52 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛Tr2.3-2.3 mg
0.030.19-0.16 mg
マンガン0.030.4-0.37 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデンTr1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB60.030.23-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸399-96 μg
パントテン酸0.210.32-0.11 mg
ビオチン0.55.5-5 μg
ビタミンC373-70 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名: わさびだいこん、せいようわさび 廃棄部位: 皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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