りんご 果実飲料 ストレートジュース と(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いための栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いため単位
水分87.787.60.10000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質0.20.8-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr4.1-4.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.14.3-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.85.15.7 g
利用可能炭水化物(質量計)10.75.15.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.46.15.3 g
食物繊維総量Tr1.3-1.3 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.86.94.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム3Tr3 mg
カリウム77210-133 mg
カルシウム28-6 mg
マグネシウム310-7 mg
リン623-17 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.030.16-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン074-74 μg
β-カロテン0160-160 μg
β-クリプトキサンチン028-28 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.5-2.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.11.2-1.1 mg
ビタミンB60.030.27-0.24 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸356-53 μg
パントテン酸0.210.26-0.05 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC3160-157 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名: パプリカ、キングベル へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油): 4.1 g 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク