りんご 果実飲料 ストレートジュース とパセリ 葉 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュースパセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュースパセリ 葉 生単位
水分87.784.73 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質0.24-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.80.99.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.70.99.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.41.99.5 g
食物繊維総量Tr6.8-6.8 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.87.84 g
有機酸0 g
灰分0.22.7-2.5 g
ナトリウム39-6 mg
カリウム771000-923 mg
カルシウム2290-288 mg
マグネシウム342-39 mg
リン661-55 mg
0.47.5-7.1 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.030.16-0.13 mg
マンガン0.031.05-1.02 mg
ヨウ素07-7 μg
セレン03-3 μg
クロム14-3 μg
モリブデンTr39-39 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07400-7400 μg
β-クリプトキサンチン083-83 μg
β-カロテン当量07400-7400 μg
レチノール活性当量0620-620 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.3-3.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK850-850 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.12.7-2.6 mg
ビタミンB60.030.27-0.24 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3220-217 μg
パントテン酸0.210.48-0.27 mg
ビオチン0.54.1-3.6 μg
ビタミンC3120-117 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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