りんご 果実飲料 ストレートジュース ととうがらし 果実 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュースとうがらし 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュースとうがらし 果実 生単位
水分87.77512.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.9-2.9 g
たんぱく質0.23.9-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.4-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.87.73.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.77.73 g
差引き法による利用可能炭水化物11.49.22.2 g
食物繊維総量Tr10.3-10.3 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.816.3-4.5 g
有機酸0 g
灰分0.21.4-1.2 g
ナトリウム36-3 mg
カリウム77760-683 mg
カルシウム220-18 mg
マグネシウム342-39 mg
リン671-65 mg
0.42-1.6 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.030.23-0.2 mg
マンガン0.030.27-0.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン06600-6600 μg
β-クリプトキサンチン02200-2200 μg
β-カロテン当量07700-7700 μg
レチノール活性当量0640-640 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.18.9-8.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02-2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK27-27 μg
ビタミンB10.010.14-0.13 mg
ビタミンB20.010.36-0.35 mg
ナイアシン0.13.7-3.6 mg
ナイアシン当量0.14.5-4.4 mg
ビタミンB60.031-0.97 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸341-38 μg
パントテン酸0.210.95-0.74 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC3120-117 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名: なんばん 試料: 辛味種 廃棄部位: へた0
可食部100g当たりの成分です。
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