りんご 果実飲料 ストレートジュース とセロリ 葉柄 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュースセロリ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュースセロリ 葉柄 生単位
水分87.794.7-7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.20.4-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.81.49.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.71.39.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.41.110.3 g
食物繊維総量Tr1.5-1.5 g
糖アルコール0.41-0.6 g
炭水化物11.83.68.2 g
有機酸Tr0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム328-25 mg
カリウム77410-333 mg
カルシウム239-37 mg
マグネシウム39-6 mg
リン639-33 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.030.030 mg
マンガン0.030.11-0.08 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデンTr2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン044-44 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量044-44 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10-10 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.10.10 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸329-26 μg
パントテン酸0.210.26-0.05 mg
ビオチン0.51.2-0.7 μg
ビタミンC37-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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