りんご 果実飲料 ストレートジュース とすぐきな 葉 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュースすぐきな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュースすぐきな 葉 生単位
水分87.790.5-2.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質0.21.9-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.810.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.710.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.41.79.7 g
食物繊維総量Tr4-4 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.85.46.4 g
有機酸0 g
灰分0.21.8-1.6 g
ナトリウム332-29 mg
カリウム77680-603 mg
カルシウム2150-148 mg
マグネシウム318-15 mg
リン658-52 mg
0.42.6-2.2 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.030.3-0.27 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02000-2000 μg
β-クリプトキサンチン030-30 μg
β-カロテン当量02000-2000 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.8-3.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK280-280 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.11.6-1.5 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3200-197 μg
パントテン酸0.210.35-0.14 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC373-70 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名: かもな 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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