りんご 果実飲料 ストレートジュース とからしな 塩漬の栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュースからしな 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュースからしな 塩漬単位
水分87.784.53.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.3-3.3 g
たんぱく質0.24-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.810.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.710.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.42.98.5 g
食物繊維総量Tr5-5 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.87.24.6 g
有機酸0 g
灰分0.23.8-3.6 g
ナトリウム3970-967 mg
カリウム77530-453 mg
カルシウム2150-148 mg
マグネシウム323-20 mg
リン671-65 mg
0.41.8-1.4 mg
亜鉛Tr1.1-1.1 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.030.76-0.73 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03000-3000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03000-3000 μg
レチノール活性当量0250-250 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.1-3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK270-270 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.28-0.27 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.11.8-1.7 mg
ビタミンB60.030.27-0.24 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3210-207 μg
パントテン酸0.210.37-0.16 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC380-77 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名: 葉がらし、菜がらし 株元を除いたもの 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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