りんご 果実飲料 ストレートジュース と(ひし類) とうびし 生の栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース(ひし類) とうびし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース(ひし類) とうびし 生単位
水分87.764.323.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質0.22.7-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.830.5-19.7 g
利用可能炭水化物(質量計)10.727.8-17.1 g
差引き法による利用可能炭水化物11.423.2-11.8 g
食物繊維総量Tr8.2-8.2 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.831.4-19.6 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム313-10 mg
カリウム77470-393 mg
カルシウム227-25 mg
マグネシウム349-46 mg
リン6140-134 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.030.35-0.32 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデンTr2-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール08.5-8.5 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.010.25-0.24 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.13-2.9 mg
ビタミンB60.030.18-0.15 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸3110-107 μg
パントテン酸0.210.36-0.15 mg
ビオチン0.58.7-8.2 μg
ビタミンC37-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク