りんご 果実飲料 ストレートジュース とひよこまめ 全粒 乾の栄養素を比較
りんご 果実飲料 ストレートジュースとひよこまめ 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | りんご 果実飲料 ストレートジュース | ひよこまめ 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 87.7 | 10.4 | 77.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 16.7 | -16.7 | g | | たんぱく質 | 0.2 | 20 | -19.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | Tr | 4.3 | -4.3 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 5.2 | -5.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 10.8 | 41.3 | -30.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 10.7 | 37.7 | -27 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 11.4 | 49.4 | -38 | g | | 食物繊維総量 | Tr | 16.3 | -16.3 | g | | 糖アルコール | 0.4 | | 0.4 | g | | 炭水化物 | 11.8 | 61.5 | -49.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.2 | 2.9 | -2.7 | g | | ナトリウム | 3 | 17 | -14 | mg | | カリウム | 77 | 1200 | -1123 | mg | | カルシウム | 2 | 100 | -98 | mg | | マグネシウム | 3 | 140 | -137 | mg | | リン | 6 | 270 | -264 | mg | | 鉄 | 0.4 | 2.6 | -2.2 | mg | | 亜鉛 | Tr | 3.2 | -3.2 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.84 | -0.81 | mg | | マンガン | 0.03 | | 0.03 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 0 | 11 | -11 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | Tr | 150 | -150 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 17 | -17 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 19 | -19 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 2.5 | -2.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 7.7 | -7.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | ビタミンK | | 9 | -9 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.37 | -0.36 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.15 | -0.14 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 1.5 | -1.4 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 4.8 | -4.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.64 | -0.61 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 3 | 350 | -347 | μg | | パントテン酸 | 0.21 | 1.77 | -1.56 | mg | | ビオチン | 0.5 | 21 | -20.5 | μg | | ビタミンC | 3 | Tr | 3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | (100 g：98mL、100 mL：103g) | 別名： チックピー、ガルバンゾー | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |