りんご 果実飲料 ストレートジュース と大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾単位
水分87.712.575.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質31.2-31.2 g
たんぱく質0.232.8-32.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr17.9-17.9 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.119.5-19.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.87.73.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.77.33.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.418.4-7 g
食物繊維総量Tr15.6-15.6 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.830.8-19 g
有機酸0 g
灰分0.24.4-4.2 g
ナトリウム312 mg
カリウム771800-1723 mg
カルシウム2170-168 mg
マグネシウム3220-217 mg
リン6460-454 mg
0.48.9-8.5 mg
亜鉛Tr3.9-3.9 mg
0.031.01-0.98 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム110 μg
モリブデンTr41-41 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン09-9 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.1-2 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール019-19 mg
δ-トコフェロール08.1-8.1 mg
ビタミンK34-34 μg
ビタミンB10.010.84-0.83 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.110-9.9 mg
ビタミンB60.030.59-0.56 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3260-257 μg
パントテン酸0.211.64-1.43 mg
ビオチン0.533-32.5 μg
ビタミンC3Tr3 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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