りんご 果実飲料 ストレートジュース と洋風料理 カレー類 チキンカレーの栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース洋風料理 カレー類 チキンカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース洋風料理 カレー類 チキンカレー単位
水分87.775.212.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.4-5.4 g
たんぱく質0.25.6-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr8.4-8.4 g
コレステロール029-29 mg
脂質0.18.8-8.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.86.74.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.75.65.1 g
差引き法による利用可能炭水化物11.47.83.6 g
食物繊維総量Tr1.2-1.2 g
糖アルコール0.400.4 g
炭水化物11.88.43.4 g
有機酸0 g
灰分0.21.9-1.7 g
ナトリウム3540-537 mg
カリウム77170-93 mg
カルシウム220-18 mg
マグネシウム313-10 mg
リン658-52 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.030.15-0.12 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン02-2 μg
クロム110 μg
モリブデンTr2-2 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン0120-120 μg
β-カロテン0350-350 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量0410-410 μg
レチノール活性当量046-46 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.3-1.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.12.1-2 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸310-7 μg
パントテン酸0.210.34-0.13 mg
ビオチン0.51.7-1.2 μg
ビタミンC330 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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