りんご 果実飲料 ストレートジュース と中国料理 点心類 しゅうまいの栄養素を比較

りんご 果実飲料 ストレートジュース中国料理 点心類 しゅうまいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分りんご 果実飲料 ストレートジュース中国料理 点心類 しゅうまい単位
水分87.760.227.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.1-8.1 g
たんぱく質0.29.1-8.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr8.7-8.7 g
コレステロール027-27 mg
脂質0.19.2-9.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.819.7-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)10.715.9-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.419.4-8 g
食物繊維総量Tr1.7-1.7 g
糖アルコール0.40.4 g
炭水化物11.819.5-7.7 g
有機酸0 g
灰分0.22-1.8 g
ナトリウム3520-517 mg
カリウム77260-183 mg
カルシウム226-24 mg
マグネシウム328-25 mg
リン692-86 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.030.35-0.32 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン06-6 μg
クロム110 μg
モリブデンTr3-3 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量0.13.3-3.2 mg
ビタミンB60.030.15-0.12 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸326-23 μg
パントテン酸0.210.55-0.34 mg
ビオチン0.52.5-2 μg
ビタミンC312 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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